Aamulla kävin vaa'alla, ja se näytti sen 67,4. Jesh! Hyvä alkulukema!
Aamupalaksi söin pari kupillista sokeroimatonta mansikkakeittoa, päivällä smoothien (pala banaania, sokeroimatonta mangopilttiä, turkkilaista jugurttia, vähän maitoa), ruuaksi tomaattikeittoa ja valkosipulipatonkia ja nyt vetelen sokeritonta perinteistä jugurttia. Liian vähillä kaloreilla on menty tänään, koska takana on pitkä lenkki koiran kanssa, siivousta ja tiskausta, ja tuntuu että heikottais vähän. Jotain siis syön vielä iltapalaksi tänään. Olen ylpeä etten ole syönyt tuon enempää leipää tänään (voi olla että illalla vielä syön palan tosin), olen vaihtanut sokerittomiin juttuihin ja herkut ovat pysyneet poissa! Se on nimittäin ekoina päivinä se vaikein juttu, kun on tottunut niitä joka päivä vetelemään..
Oikein positiivinen eka päivä :)
Aamupalaksi söin pari kupillista sokeroimatonta mansikkakeittoa, päivällä smoothien (pala banaania, sokeroimatonta mangopilttiä, turkkilaista jugurttia, vähän maitoa), ruuaksi tomaattikeittoa ja valkosipulipatonkia ja nyt vetelen sokeritonta perinteistä jugurttia. Liian vähillä kaloreilla on menty tänään, koska takana on pitkä lenkki koiran kanssa, siivousta ja tiskausta, ja tuntuu että heikottais vähän. Jotain siis syön vielä iltapalaksi tänään. Olen ylpeä etten ole syönyt tuon enempää leipää tänään (voi olla että illalla vielä syön palan tosin), olen vaihtanut sokerittomiin juttuihin ja herkut ovat pysyneet poissa! Se on nimittäin ekoina päivinä se vaikein juttu, kun on tottunut niitä joka päivä vetelemään..
Oikein positiivinen eka päivä :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti